Fish & Health

Todas las investigaciones apuntan a que el consumo de pescado está relacionado con la mejora de la salud y en ese sentido Fish & Health es una aplicación que te ayuda a conocer e identificar el pescado y a mejorar tu salud a partir de su consumo habitual. Desarrollada por iniciativa de la Organización de Productores de Buques Congeladores de Merlúcidos, Cefalópodos y Especies Varias (OPPC-3) y con el apoyo del Fondo Europeo Marítimo y de Pesca (FEMP), Fish & Health es una App innovadora que te ayuda a mejora tu gestión nutricional. A partir de tus características fisiológicas, como son el sexo, la edad o el peso, y tus circunstancias físicas y patológicas, como la actividad física, las pautas de consumo o la existencia de una posible enfermedad, podrás generar tu propio patrón nutricional en "Mi perfil". En base a ese patrón nutricional, Fish & Health te facilitará información individualizada en la sección "Recomendaciones" con los hábitos más saludables para tu perfil y las indicaciones necesarias para que puedas sacar el mayor partido de las especies de pescado más recomendables para ti. Desde la sección "Dietario" podrás hacer un seguimiento de tus objetivos semanales y mejorar tu alimentación y estado físico, a través de los múltiples beneficios del pescado que descubrirás gracias a tus recomendaciones nutricionales personalizadas. En nuestra sección "Especies" podrás aprender más sobre cómo diferenciar el pescado, sobre sus características específicas y saber incluso dónde se pesca cada especie. Además, a través de la sección "Recetas" obtendrás información detallada y adaptada a tus pautas de consumo para saber cómo preparar cada una de las especies recomendadas. Sigue todas nuestras pautas y recomendaciones para una vida más sana a través del consumo de pescado y recuerda: “la mejor y más eficiente farmacia está dentro de tu propio sistema”. ¡Descárgate ya nuestra App y dale a me gusta!

Tutte le ricerche suggeriscono che il consumo di pesce è associata con una migliore salute e in questo senso Fish & salute è un'applicazione che ti aiuta a capire e identificare i pesci e migliorare la vostra salute dal loro consumo abituale. Sviluppato su iniziativa dell'Organizzazione delle navi produttori Freezer Merlúcidos, cefalopodi e varie specie (OPPC-3) e sostenuto dalla marittimi e la pesca (FEMP), Fish & Salute è un innovativo app che vi aiuta a migliorare la gestione nutrizionale. Dalle vostre caratteristiche fisiologiche come il sesso, l'età o il peso, e la vostra situazione fisiche e patologiche, come l'attività fisica, i modelli di consumo o l'esistenza di una possibile malattia, si crea il proprio modello nutrizionale " il mio profilo". Sulla base del modello nutrizionale, Fish & salute forniranno informazioni individualizzata nella sezione "Raccomandazioni" con le abitudini più sane per il tuo profilo e le informazioni necessarie in modo da poter sfruttare al meglio le specie ittiche più raccomandati per voi. Dalla sezione "Diario" è possibile tenere traccia dei vostri obiettivi settimanali e migliorare la vostra dieta e fitness, attraverso i molteplici benefici del pesce scoprirete grazie ai vostri suggerimenti nutrizionali personalizzati. Nella nostra sezione "Specie", è possibile saperne di più su come differenziare i pesci sulle loro caratteristiche specifiche e sapere anche dove ogni pesca specie. Inoltre, attraverso la sezione "Ricette" si ottiene informazioni dettagliate su misura per i vostri modelli di consumo per come impostare ciascuna delle specie consigliati. Segue tutte le nostre linee guida e raccomandazioni per uno stile di vita più sano attraverso il consumo di pesce e ricordare: "il migliore e più efficiente farmacia è all'interno del vostro sistema." Download e la nostra App e dammi amore!